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小田急線喜多見・狛江の個別指導塾 学習塾【英才個別学院 喜多見駅前校】部活と勉強の両立!時間をうまく使おう!  ~その1~

小田急線喜多見・狛江の個別指導塾 学習塾【英才個別学院 喜多見駅前校】部活と勉強の両立!時間をうまく使おう!  ~その1~

 

こんにちは!小田急線喜多見・狛江の個別指導塾 学習塾【英才個別学院 喜多見駅前校】室長の榎本ですEmbarassed

 

【英才個別学院 喜多見駅前校】でも部活で忙しい生徒がたくさんいます!

 

そこで今回は、部活と勉強の両立、特に時間の使い方にスポットを当ててみました!

 

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● 部活と勉強の両立に関するの悩み

 

部活と勉強の両立に関するの悩みは、大きく分けると以下の2種類に分類される。

 

 ★ 眠気に負けて勉強できない!

 

 ★ 勉強時間が足りない!

 
しかし、部活と勉強を両立させ、好成績を収める”できる生徒”もいる。

 

そういう生徒たちはどのように勉強しているのでしょうか?

 

 

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● 眠気に負けないポイント

 

部活が終わると塾で勉強、帰宅は夜10時を回る、という人もいるはず。

 

帰宅後の勉強を充実させる「眠気に負けない」3つのポイントを紹介するぞ。

 

 ★ポイント1:帰宅したら、勉強机へ直行!

 

家に帰ったらすぐに勉強を始めよう。一旦リラックスしてしまうと、そこで眠気に襲われてしまうからだ。

 

気が張りつめている時が、勉強のチャンスだぞ。

 

このとき勉強するのは、どうしてもやらなければならないことをすること。

 

例えば、学校で出た宿題や今日学んだ内容の復習がオススメだ。

 

 

 ★ポイント2:頑張りすぎない!

 

帰宅後すぐに勉強。いつもは寝るのは12時過ぎ、というキミも無理は禁物。

 

「もう少しテストの勉強をしたい…」と思っても、早めに休もう。部活で疲れた体では集中力も続かない。

 

決まった時間まで、無理に起きているのではなく、お風呂に入って、早めに体を休めることも大事なことだ。

 

 

ポイント3:朝の時間を活用する!

 

早めに就寝したことで勉強時間が減ってしまう!という状況を打開するために、朝の時間を活用しよう。

 

朝の勉強時間を上手に活用するためのコツを2つ紹介するぞ。

 

 

<コツ1:朝の儀式を決める>

 

朝起きて、すぐにやるべきことを何か決めておこう。

 

例えば、洗顔や牛乳を飲むことなどだ。毎朝やることが決まっていれば、早起きできるようになるぞ。

 

 

<コツ2:やるべき勉強を前の日に決めておく>

 

勉強を速やかに始めるコツは、前日の晩に勉強する箇所をページ数なども決めて用意しておくことだ。

 

こうすれば、速やかに勉強を始められるぞ。

 

睡眠も勉強も、かける時間は変えていない。しかし、眠気と戦うことなく、充実した勉強ができるようになるはずだ。

 

:*:.+:.***英才個別学院 喜多見駅前校 概要***.:.+.:*:

【住所】東京都世田谷区喜多見9-1-7 栄屋ビル2階

【授業時間】

平日17:00~21:30

授業①:17:00~18:25 授業②:18:30~19:55  授業③:20:00~21:25

土曜日14:00~21:30

授業①:14:00~15:25 授業②:15:30~16:55 授業③:17:00~18:25 授業④:18:30~19:55

【対象】小学生・中学生・高校生・既卒生

【申し込み方法①】当教室ホームページからお問い合わせください

http://eisai-kitamiekimae.com/

【申し込み方法②】当教室までお電話ください

03-5761-2909(14:00~21:00 日・祝休み)

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